Resep Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C) dan Cara Memasak

Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C)

Bagi yg baru pertama konsumsi Bit pasti rasanya aneh karena aroma dan rasanya yg kurang familiar. Berhubung sy punya riwayat hipertensi, saya mengkonsumsi buah ini sekali-sekali untuk pencegahan. Selain utk hipertensi bit kaya manfaat seperti antioksidan, buat detox,mencegah anemia, meningkatkan stamina, dll.

Pada dasarnya jus bit dapat dicampur dengan beberapa bahan lain seperti kale, dll. Kali ini aku campur dengan jeruk peras, supaya dapat vitamin c sekalian.

Bahan-bahan

  1. 2 Buah Bit ukuran besar
  2. 6 Buah jeruk peras (ini cukup asam ya, tapi jumlah jeruk dapat disesuaikan dengan selera keasaman masing-masing)
  3. Secukupnya air matang

Langkah

  1. Cuci bersih bit dan jeruk peras

    Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C) langkah memasak 1 foto Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C) langkah memasak 1 foto
  2. Potong jeruk lalu peras, saring dan masukkan ke toples penyimpanan.

    Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C) langkah memasak 2 foto Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C) langkah memasak 2 foto
  3. Kupas bit, potong2 lalu blender halus tambahkan kurleb 1-3gelas air. Setelah halus saring. Sebenernya klau mo pake ampas halus juga gpp sih

    Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C) langkah memasak 3 foto Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C) langkah memasak 3 foto
  4. Tuang sari bit kedalam toples berisi air perasan jeruk. Simpan di kulkas, dapat diminum kapan saja. Dapat diminum begitu aja atau tambahkan madu.

    Bit Juice Mix (kaya antioksidan & Vitamin C) langkah memasak 4 foto