Resep Siomay Vegetarian untuk diet PCOS dan Cara Memasak

Siomay Vegetarian untuk diet PCOS

saya lg diet buat pejuang garis 2 , doakan yaaa..

Bahan-bahan

3 porsi
  1. 2 buah pare
  2. 1 bonggol kol, saya beli yg harga 10rb
  3. 1 bungkus tahu putih, saya pake tahu jambi, mirip tahu putih
  4. Sayuran yang disuka, saya pakai 1 brokoli, 1 wortel, 1 pokcoy
  5. penyedap rasa non msg
  6. cabai
  7. lada
  8. bila suka jamur kuping,
  9. 2 butir putih telur
  10. Bumbu pecel / bumbu kacang buat sendiri

Langkah

  1. Buat dulu isian pare : blender brokoli, pakcoy, wortel, jamur kuping, cabai, tambahkan penyedap rasa, lada

  2. Aduk isian pare dengan 2 putih telur, tes rasa sesukanya. kalau saya krn sedang diet, tidak suka asin

  3. Masukkan isian ke dalam pare, masukkan kedalam kukusan

  4. Buat kol gulung, cara nya direbus dulu, baru digulung, liat youtube ya, lalu masukkan kukusan

  5. Kukus kol gulung, tahu, buat telur rebus kalau suka / kentang

  6. Siap dihidangkan dengan bumbu kacang